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阳光心态 健康人生——中职学生心理健康教育手册
第17任务： 情绪ABC理论
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任务列表
第1任务： 话题一 自知：走进心理世界
第2任务： 话题二 自塑：追求卓越自我
第3任务： 话题三 自控：情绪世界探秘
第4任务： 话题四 自省：和谐人际交往
第5任务： 话题五 自爱：遭遇花季雨季
第6任务： 话题六 自律：学会终身学习
第7任务： 话题七 自立：职业规划探索
第8任务： 话题八 自惜：生命挫折教育
第9任务： 24种人格力量测试
第10任务： 你的生命路线是什么（测试结果）
第11任务： 冥想
第12任务： 正念行走
第13任务： 拥抱内在小孩
第14任务： 悦纳自己
第15任务： 时间管理
第16任务： 认识情绪
第17任务： 情绪ABC理论
第18任务： 做情绪的主人
第19任务： 同学情
第20任务： 父母情
第21任务： 师生情
第22任务： 性心理发展
第23任务： 爱情三元论
第24任务： 成长型思维
第25任务： 健脑操-开脑四式
第26任务： 终身学习
第27任务： 霍兰德职业兴趣类型
第28任务： 生涯幻游
第29任务： 改变不合理观念
第30任务： 感恩的心
第31任务： 焕发生命光彩
